Polski
English
Deutsch
Русский
Piękna pogoda sprzyja spacerom i wycieczkom, dlatego też świetnym pomysłem będzie urządzenie pikniku. Każdy z pełnym koszykiem, kocem i świetnym humorem będzie miał możliwość wypoczynku na łonie natury, z dala od hałaśliwych ulic. A może zamiast otulającego twarz słońca wybierzecie się na piknik przy blasku księżyca z butelką szampana? Wybór należy do Was.
Wszyscy, którzy po wprowadzeniu na rynek e-booków wróżyli papierowej książce trafienie do muzeum, powinni poczuć się zawstydzeni. Druk ma się całkiem dobrze, a naukowcy potwierdzają zbawienny wpływ tradycyjnej książki na nasz organizm. Przy codziennych obowiązkach trudno jest znaleźć czas na czytanie. Tu go na pewno znajdziecie. Na wygodnych leżakach przy aromatycznej, ziołowej herbacie zagłębicie się w lektury. Będzie to miało zbawienny wpływ nie tylko na poziom wiedzy, ale także na efektywność pracy mózgu.
Kino plenerowe to wspaniała rozrywka i okazja do spotkania się w gronie przyjaciół. Na widzów będą czekały, wygodne leżaki i zdrowe przekąski zamiast tradycyjnego popcornu. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby wziąć również swój koc czy ulubiony prowiant i umilić sobie jeszcze bardziej czas. Wspólny seans na świeżym powietrzu może okazać się ciekawym przeżyciem.
Kąpiele ziołowe wpływają dobroczynnie na cały organizm. Nawilżają, regenerują oraz poprawiają ukrwienie skóry. Substancje lecznicze ziół wnikają do krwiobiegu przez gruczoły potowe i łojowe przynosząc ukojenie. Kilkanaście minut w ciepłej, aromatycznej wodzie, przy dźwiękach muzyki relaksacyjnej bez wątpienia należą się każdemu.
Korzystne właściwości traw znane są już od bardzo dawna. Często jednak zapominamy jak wiele wspaniałych i dobroczynnych darów jest w zasięgu ręki. Przykładem jest siano, które działa na ludzkie ciało rozluźniająco i relaksująco. Jego woń uspokaja i pobudza przemianę materii. Tym razem zamiast herbaty ziołowej proponujemy rumianki, rośliny motylkowate, pokrzywy i mnóstwo innych ziół suszonych. Można na nich po prostu poleżeć lub urządzić wspaniałą kąpiel.
Muzykoterapia to forma terapii bazująca na leczniczym wpływie dźwięku na psychikę i organizm człowieka. Muzyka oddziałuje na układ wegetatywny, krążenia oraz oddechowy i wywiera pozytywny wpływ na psychikę, zmniejszając wewnętrzne lęki. Ta terapia to nie tylko słuchanie, ale też tworzenie własnej muzyki. Osoby biorące udział będą mogły śpiewać, tańczyć i komponować na skutek improwizacji.
Hamak kojarzy się z błogim lenistwem i odpoczynkiem. W ciepłe wiosenne i letnie dni miło będzie odprężyć się na świeżym powietrzu. Tak więc proponujemy wyruszyć do lasu, znaleźć odpowiednie zadrzewienie i rozwiesić hamak. A w nim można poczytać książkę, posłuchać muzyki na słuchawkach, zdrzemnąć się lub po prostu do woli rozmyślać.
wesela
facebook